W zestawie taniej !
Cena towarów poza zestawem | Cena zestawu | ||
---|---|---|---|
Siłownia Spartan I Kelton HOME | 1884.99zł | 1799.00złOszczędzasz (4.56%) | |
Siłownia Spartan II Kelton HOME | 897.99zł | 835.00złOszczędzasz (7.01%) |
Składające się ławki nie są dla Ciebie?
Słyszałeś pewnie nie raz o tym jak pod kumplem ławka się złożyła, nie chcesz żeby i Tobie coś takiego się przytrafiło? Właśnie dla Ciebie mamy odpowiednią OFERTĘ. Ławka ze stojakami. Każda inna ławka przy tym sprzęcie wygląda jak dziecięca zabawka. Gwarantujemy Ci, że nie spodziewasz się tak dużego sprzętu.
Dane techniczne
Parametr | Wartość |
Gabaryty | 125 cm x 50 cm x 45 cm (długość x wysokość x szerokość) |
Waga | 20.5 kg |
Testowana wytrzymałość | 350 kg |
Profil konstrukcyjny | 50x50x2 mm |
Szerokość oparcia | 28 cm |
Długość oparcia | 81 cm |
Długość siedziska | 31 cm |
Grubość pianki | 3 cm |
Szerokość podstawy | 45 cm |
Długość podstawy | 125 cm |
Wysokość siedziska | 50 cm |
Regulacja oparcia | 7 stopni (0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 85°) |
Regulacja siedziska | 6 stopni |
Możliwość montażu dodatkowych akcesoriów | - Kelton HOME modlitewnika HZ1 - Kelton HEAVY modlitewnik z oparciem pod klatkę HZ5 - Kelton HEAVY modlitewnik z regulacją kąta pochylenia HZ6 - Kelton HOME stacja na nogi HZ3 - Kelton HEAVY stacja na nogi HZ14 - Kelton HOME wyciąg do ławki HZ4 - Kelton HEAVY wyciąg do ławki HZ15 - Kelton HOME element do blokowania ud HZ2 * do montażu dodatkowych akcesoriów niezbędny jest zestaw w skład, którego wchodzi: pokrętło, przelotka, bolec. |
Co zyskujesz?
Fakt | Twoja korzyść |
---|---|
Stabilna konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. | Zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas treningu. |
Konstrukcja wytrzymała na 350 KILOGRAMÓW ciężaru. Mocne, jakościowe spawy odporne na wieloletnie użytkowanie. | Dzięki temu będziesz czuł się bezpiecznie podczas treningu. |
Potężna podstawa ławki. | Da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. Zapewni stabilność ławki. |
8-poziomowa regulacja wysokości stojaków. | Wyregulujesz ich ustawienie idealnie do wykonywanego ćwiczenia. |
5-poziomowa regulacja kąta pochylenia oparcia. | Będziesz mógł atakować mięśnie klaty pod różnymi kątami. Sam wybierasz odpowiednie ustawienie. Dzięki temu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. |
7-poziomowa regulacja pochylenia siedziska. | Dzięki dobrze ustawionemu siedzisku, Twoja pozycja podczas treningu będzie stabilna. |
Ogumowane haki stojaków. | Dzięki nim sztanga nie będzie się ślizgać podczas jej odkładania na haki stojaków. Zapewniają cichy trening, co często jest ważne podczas ćwiczeń w domowych warunkach. |
Długa belka do blokady oparcia. | Da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa, dzięki niej szybko zmienisz ustawienie oparcia. |
Ustawienie ławki pod kątem 85°. | Da Ci możliwość ćwiczenia na barki oraz urozmaici Twój trening. |
Profil 50x50x2 mm, w który możesz zamontować dodatkowe akcesoria. | Dzięki niemu możesz zrobić z tej ławki maszynę na nogi, ławkę Scotta. Wystarczy dokupić: stację na nogi HZ3, HZ14 lub modlitewnik HZ6, HZ1, HZ5. |
Grubą na 3 cm tapicerkę. | Profesjonalna, odpowiednio twarda tapicerka, zapewni Ci komfort i wygodę ćwiczeń. |
Wyprofilowane zakończenie tapicerki. | Podczas wyciskania siedząc, sztangi na tricepsa, wyprofilowane zakończenie tapicerki zapewni Ci swobodę ruchu, dzięki temu będziesz mógł poprawnie wykonać ćwiczenia, co przyniesie pożądane efekty. |
Gumowe nakładki i zaślepki. | Dbamy o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu oraz estetyczne wykończenia sprzętu. Każdy szczegół w Twojej ławce jest dla nas ważny. |
Przetestowana i zatwierdzona przez profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. | Masz pewność, że kupujesz sprzęt sprawdzony przez najwyższej klasy specjalistów od treningów siłowych. |
Lista ćwiczeń do wykonania na ławce:
Uwaga! By wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika!
- Wyciskanie sztangi sprzed głowy
- Wyciskanie sztangi zza głowy
- Wyciskanie sztangielek
- Arnoldki
- Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia
- Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
- Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej
- Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej
- Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
- Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej
- Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)
- Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)
- Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
- Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny
- Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
- Podciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej
- Skłony w leżeniu płasko
Triceps
Biceps
- Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"
- Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"
- Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano
- Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"
- Uginanie nadgarstków podchwytem/nachwytem w siadzie
- Wyciskanie "francuskie"sztangi w siadzie
- Wyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzie
- Wyciskanie "francuskie" sztangi/sztangielki w leżeniu
- Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia
- Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
Stan: | Nowy |
Marka: | Kelton ,
K-SPORT |
Model: | HL2 |
Rodzaj: | regulowana |
Przeznaczenie: | do mięśni klatki piersiowej ,
pod sztangę ,
wielofunkcyjne ,
do mięśni nóg ,
do brzuszków ,
do grzbietu ,
do bicepsa ,
do tricepsa |
Maksymalna waga użytkownika: | 250 ,
200 |
Wyposażenie dodatkowe: | stojaki |
Liczba pozycji oparcia: | 5 |
Liczba pozycji siedziska: | 6 |
Cechy dodatkowe: | regulowana wysokość |
Waga (z opakowaniem): | 30 |
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: | 30 |
Kod producenta: | HL2 |
Partie mięśni: Dobór sprzętu na podstawie partii mięśni które można ćwiczyć. | Triceps ,
Klatka ,
Naramienne ,
Ramiona ,
Biceps ,
Grzbiet ,
Brzuch |
Rodzaj gwarancji: | Gwarancja producenta/dystrybutora |
Okres gwarancji dla przedsiębiorców: | 24 miesiące |
Okres Gwarancji: | 24 miesiące |
Brand: | Kelton |
Instrukcja bezpieczeństwa: | |