Ławka HL1 + HS9 Zestaw

Producent: KELTON

Kod produktu: HL1+HS9

Seria: H&H

Gwarancja: GWARANCJA PRODUCENTA

Rozmiar:

uniwersalny

Cena katalogowa:

Nasza cena:

949,00 zł

/ szt.

Suma cen towarów sprzedawanych oddzielnie:1018.00zł

Do koszyka:

Dodaj do obserwowanych Dodaj do porównania

Ten towar jest dostępny w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt bez składania zamówienia internetowego w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź w których punktach produkt jest dostępny od ręki.

Sprawdź dostępność

Kup na raty

Oblicz ratę LeaseLink

Towary w zestawie

Zaprojektowana tak, aby spełnić oczekiwania pasjonata kulturystyki!

Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i teraz właśnie oglądasz ofertę ławki, której zawsze szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca.

Dane techniczne

Parametr	Wartość
Gabaryty	125 cm x 50 cm x 45 cm (długość x wysokość x szerokość)
Waga	20.5 kg
Testowana wytrzymałość	350 kg
Profil konstrukcyjny	50x50x2 mm
Szerokość oparcia	28 cm
Długość oparcia	81 cm
Długość siedziska	31 cm
Grubość pianki	3 cm
Szerokość podstawy	45 cm
Długość podstawy	125 cm
Wysokość siedziska	50 cm
Regulacja oparcia	7 stopni (0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 85°)
Regulacja siedziska	6 stopni
Możliwość ćwiczenia skosem w dół	tak (potrzebny element do blokowania ud HZ2)
Możliwość montażu dodatkowych akcesoriów	- Kelton HOME modlitewnik HZ1 - Kelton HEAVY modlitewnik z oparciem pod klatkę HZ5 - Kelton HEAVY modlitewnik z regulacją kąta pochylenia HZ6 - Kelton HOME stacja na nogi HZ3 - Kelton HEAVY stacja na nogi HZ14 - Kelton HOME wyciąg do ławki HZ4 - Kelton HEAVY wyciąg do ławki HZ15 - Kelton HOME element do blokowania ud HZ2 * do montażu dodatkowych akcesoriów niezbędny jest zestaw w skład, którego wchodzi: pokrętło, przelotka, bolec.

Co zyskujesz?

Fakt	Twoja korzyść
Stabilna konstrukcja z profilu 50x50x2 mm.	Zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas treningu.
Mocne, jakościowe spawy odporne na wieloletnie użytkowanie.	Konstrukcja wytrzymała na 350 KILOGRAMÓW ciężaru.
Potężna podstawa.	Da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. Zapewni stabilność ławki.
Wielofunkcyjna ławka.	Będziesz mógł ćwiczyć na niej wszystkie partie mięśni.
Profil 50x50x2 mm, w który możesz zamontować dodatkowe akcesoria.	Dzięki niemu możesz zrobić z tej ławki maszynę na nogi, ławkę Scotta lub ławkę skośną. Wystarczy dokupić: stację na nogi HZ3, HZ14 modlitewnik HZ6, HZ1, HZ5 i element do blokowania ud HZ2.
Regulacja kąta pochylenia oparcia w 7 stopniach.	Będziesz mógł atakować mięśnie klaty pod różnymi kątami. Sam wybierasz odpowiednie ustawienie. Dzięki temu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni.
Regulacja kąta pochylenia siedziska w 6 stopniach.	Dzięki tej regulacji ustawisz siedzisko idealnie do oparcia. Dzięki dobrze ustawionemu siedzisku, Twoja pozycja podczas treningu będzie stabilna.
Możliwość ćwiczenia na ławce skosem w dół.	W tym ustawieniu ławki będziesz mógł ćwiczyć brzuch i wyciskanie sztangi głową w dół.
Tapicerka o grubości 3 cm.	Profesjonalne, odpowiednio twarde oparcie i siedzisko, zapewni Ci komfort i wygodę ćwiczeń.
Wyprofilowane zakończenie tapicerki.	Podczas wyciskania siedząc, sztangi na tricepsa, wyprofilowane zakończenie tapicerki zapewni Ci swobodę ruchu, dzięki temu będziesz mógł poprawnie wykonać ćwiczenia, co przyniesie pożądane efekty.
Profesjonalne wykończenie	Dbamy o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu oraz estetyczne wykończenia sprzętu. Każdy szczegół w Twojej ławce jest dla nas ważny.
Przetestowana i zatwierdzona przez profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.	Masz pewność, że kupujesz sprzęt sprawdzony przez najwyższej klasy specjalistów od treningów siłowych.

Lista ćwiczeń do wykonania na ławce:

Uwaga! By wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika!

Naramienne

Wyciskanie sztangi sprzed głowy
Wyciskanie sztangi zza głowy
Wyciskanie sztangielek
Arnoldki
Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia

Klatka

Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej
Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej
Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góry
Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej

Grzbiet

Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim
Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)
Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)
Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny
Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
Podciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej

Brzuch

Skłony w leżeniu płasko
Skłony w leżeniu głową w dół

Ramiona
Triceps
Biceps

Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"
Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"
Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)
Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano
Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"
Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzie
Wyciskanie "francuskie"sztangi w siadzie
Wyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzie
Wyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniu
Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia
Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem

Opis produktu

Umożliwia wykonywanie bezkonkurencyjnej ilości ćwiczeń.

Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania sprawdź, z jakich materiałów robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, mocnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i wiele prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe konstrukcja umożliwia wykonywanie bezkonkurencyjnej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni.

Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji

W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod różnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia szybko dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 stopniach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić idealną rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najlepszej wytrzymałości podczas Twoich hardcorowych treningów!

Prosty przepis na MEGA klatę

Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę:

Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swoich możliwości. Pamiętaj, aby zaczynać od niedużego kąta pochylenia oparcia.
Po każdej serii dokładasz ciężar tak żeby w ostatniej serii wycisnąć 8 razy.
Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki temu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, przez co szybciej będą rosły.
A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.
Wyciskanie sztangielek, które ładnie podetną Ci klatę.

Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to proponuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, żeby się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni!

Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1

Profesjonalne wykończenie Twojej ławki do domowej siłki!

Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest odpowiednio twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu.

Oszczędź też dzięki dodatkowym akcesoriom

Wystarczy, że dokupisz element do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za element do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną.
Do tej ławki możesz również dokupić 3 rodzaje modlitewników: standardowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6.
Możesz również ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14.
Zbuduj też POTĘŻNE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15.

Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami.

Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie rodzaje ławek. Na start wystarczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić!

Wyobraź sobie teraz siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, że złożyłeś właśnie teraz zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton.

Parametry techniczne:

Stan:	Nowy
Marka:	Kelton
Model:	HL1 , tryton , HL1+HS9
Rodzaj:	regulowana
Przeznaczenie:	do mięśni klatki piersiowej , do mięśni nóg , do brzuszków , do grzbietu , do bicepsa , do tricepsa , pod sztangę , wielofunkcyjne
Maksymalna waga użytkownika:	200 , 350
Wyposażenie dodatkowe:	brak , stojaki
Liczba pozycji oparcia:	8 , 7
Liczba pozycji siedziska:	6
Cechy dodatkowe:	antypoślizgowe uchwyty , regulowana wysokość
Waga (z opakowaniem):	20
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym:	20 , 51.5
Kod producenta:	HL1
Długość produktu:	125
Szerokość produktu:	45
Wysokość produktu:	50
Szerokość oparcia:	28
Wysokość oparcia:	81
Szerokość siedziska:	28
Długość siedziska:	31
Waga produktu:	21 , 51.5
Partie mięśni: Dobór sprzętu na podstawie partii mięśni które można ćwiczyć.	Klatka , Naramienne , Ramiona , Biceps , Triceps , Grzbiet , Brzuch
Maksymalne obciążenie na stojaki:	500