Odkryj skuteczny i nieszablonowy sposób treningu tricepsa.
Wiem, że wymyślono już setki rozwiązań do treningu mięśni trójgłowych ramienia. Czemu myślę, że moje rozwiązanie jest nieszablonowe? Ponieważ, w Twoim nowym hammerze PM24 otrzymujesz możliwość treningu z dwoma niezależnymi od siebie ramionami maszyny, co pozwoli na maksymalnie spięcie i rozciągnięcie mięśni. Będziesz mógł wykonywać ćwiczenie uruchamiające każde włókno tricepsa, dzięki dwóm rodzajom chwytów. Tuleje na ciężary olimpijskie fi 50 mm pozwolą na trening z potężnym obciążeniem. A to jeszcze nie wszystko.
Dane techniczne:
Parametr | Wartość |
Gabaryty | 92 x 185 x 120 cm (szerokość x długość x wysokość ) |
Waga | 125 kg |
Profil konstrukcyjny | 120x60x3 mm |
Szerokość podstawy | 92 cm |
Długość podstawy | 185 cm |
Długość uchwytu na obciążenie | 50 cm |
Wytrzymałość jednego uchwytu na obciążenie | 7 x 20 kg |
Średnica uchwytu na obciążenie | 50 mm |
Radełkowane uchwyty ramienia | tak |
Średnica uchwytu ramienia | fi 28 mm |
Ilość rodzajów chwytu ramienia | 2 rodzaje |
Grubość tapicerki | 9 cm |
Co zyskujesz?
Fakt | Twoja korzyść |
---|---|
Rewolucyjna, unikalna konstrukcja z profilu 120x60x3 mm. | Dożywotnia trwałość i wytrzymałość, dzięki której osiągniesz maksymalne efekty w treningu z potężnym obciążeniem. |
Ramiona hammera niezależne od siebie. | Tor ruchu ramion sprawi, że maksymalnie zepniesz oraz prawidłowo rozciągniesz mięśnie. Taki sposób wykonywania ćwiczeń zwiększy efektywność Twojego treningu. |
Chromowane tuleje na obciążenie. | Dostosowanie do ciężarów olimpijskich fi 50 mm pozwolą na trening z potężnym obciążeniem i dostosowanie jego ilości co do kilograma. |
Wygodne radełkowane uchwyty. | Bezpieczny trening, pewny chwyt, do którego jesteś przyzwyczajony w gryfach olimpijskich. |
Możliwość montażu stojaków na obciążenie PS5. | Uporządkuj ciężary, przyspiesz trening w Twojej siłowni. |
Tapicerka o grubości 9 cm. | Odpowiednio gruba i twarda tapicerka utrzymuje prawidłowe ułożenie Twojego ciała na hammerze oraz zapewni Ci komfort i wygodę ćwiczeń. |
Przetestowana i zatwierdzona przez profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. | Masz pewność, że kupujesz sprzęt sprawdzony przez najwyższej klasy specjalistów od treningów siłowych. |
Lista ćwiczeń do wykonania na Hammerze:
Ramiona
Triceps
Biceps
Triceps
Biceps
- Unoszenie barków na hammerze siedząc
Parametry techniczne:
Partie mięśni: Dobór sprzętu na podstawie partii mięśni które można ćwiczyć. | Triceps ,
Ramiona ,
Biceps |
Opinie użytkowników
Zobacz również