Bieżnie elektryczne

Ilość znalezionych towarów: 36

Bieżnia to urządzenie, które pozwala zachować formę i zrzucić zbędne kilogramy. Regularna aktywność fizyczna jest bardzo dobra dla naszego organizmu. Im więcej trenujemy, tym lepsze jest nasze samopoczucie. Problemy zdrowotne znikają lub stają się mniej dokuczliwe. Bieganie jest dobre prawie dla każdego. Bieżnia więc może służyć jako przyrząd treningowy, który jest szczególnie przydatny w deszczowe i zimne dni.

Bieżnia elektryczna do biegania – naturalny trening na siłowni i w domu

Bieżnia jest urządzeniem, które najczęściej można spotkać na siłowni. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby kupić bieżnię do domu. Jest to świetna inwestycja we własne zdrowie oraz kondycję.

Trening na bieżni jest bardzo podobny do treningu biegowego w terenie. Ponadto bieżnia daje dużo informacji, których nie uzyskasz podczas biegania na dworze. Z wyświetlacza umieszczonego na bieżni dowiesz się m.in. jaki dystans pokonałeś, ile kalorii spaliłeś, jaka jest Twoja prędkość, ile kalorii spalisz w ciągu kolejnej godziny treningu itp.

Trening kondycyjny możesz również odbyć na rowerach stacjonarnych.

Bieżnia elektryczna – zachowaj idealną formę

Godzina marszu na bieżni pozwala spalić około 1000 kalorii. Im wyższe tempo, tym więcej kalorii jesteś w stanie spalić w ciągu godziny treningu. Dodatkowo bieżnie posiadają różnego rodzaju programy, które pozwalają np. na symulację treningu w górach, trening interwałowy, trening wytrzymałościowy, trening szybkościowy i inne.

Właśnie dzięki takim możliwościom trenując na bieżni, możesz zachować idealną formę. Różnorodność programów treningowych sprawia, że treningi są urozmaicone, co bardziej motywuje do aktywności fizycznej.

Sprawdź również nasze orbitreki Zadbaj o swoją formę i kondycję fizyczną!

Jak wybrać najlepszą bieżnię elektryczną

Wybór bieżni zależy od stopnia zaawansowania i potrzeb. Podstawowe typy bieżni to:

  • bieżnia magnetyczna – napędzana siłą nóg. Jest tanim rozwiązaniem z najmniejszą ilością funkcji. Świetnie sprawdza się dla początkujących osób, które chcą ograniczyć wydatki.

  • bieżnia elektryczna – to bardziej zaawansowane urządzenie. Pas, po którym się biega, jest napędzany za pomocą silnika. Taka bieżnia ma również dużo funkcji i dużo możliwości treningowych.

Bieżnie elektryczne – dla wymagających

Dla wymagających polecamy bieżnie elektryczne. Tego rodzaju bieżnie mają najwięcej funkcji i możliwości rozwojowych. Dobra bieżnia powinna być uniwersalna. Tak, aby można było na niej ćwiczyć wszystkie partie mięśni nóg, czyli: łydki, uda oraz pośladki. Dobra bieżnia powinna również wskazywać wiele parametrów treningowych. Ponieważ dzięki temu na bieżąco można śledzić swój postęp i efekty treningowe. Zobacz również bieżnie magnetyczne, które zadowolą wszystkich wymagających klientów.


Poznaj szczegóły naszej oferty!

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Akceptuję
pixel